Doula
Natalie Clauss

Eine Doula ist eine „Dienerin der Frau“. Es geht bei der Doulaarbeit um die nichtmedizinische Begleitung während der Geburt. Ich ersetze somit keine Hebamme, kann diese in ihrer Arbeit jedoch ergänzen.

Als Doula kann ich Dir körperlich und emotional zur Seite stehen. Ich kann Dich massieren und halten. Ich kann Dir Mut zusprechen und Deine Hand halten.

Durch meine kontinuierliche Präsenz möchte ich Dein Rückenwind während der Geburt sein, Dein Fels in der Brandung. Ich unterstütze dabei auch Deinen Partner/ Deine Partnerin, sodass ihr als Team zusammenarbeiten könnt.

Als Doula nehme ich Dir keine Entscheidungen ab, gebe Dir jedoch viel Wissen und Handwerkszeug an die Hand; das auch schon in der Schwangerschaft. Ich akzeptiere Deine Entscheidungen wertungsfrei und bin empathisch bei Dir.

Bereits ab der Kinderwunschzeit kann ich Dich begleiten. Ich bin im Kontakt mit Dir in der Schwangerschaft, wir können gemeinsam Geburtswünsche aufschreiben. Wir können die Geburt mental vorbereiten im Rahmen eines Coachings, um Ängste aufzulösen und Wünsche noch mehr zu verdeutlichen. Ich kann Dich während der gesamten Geburt begleiten – zu Hause, im Geburtshaus oder in einer Klinik. Bei einer vaginalen Geburt oder einem Kaiserschnitt. Ich mache Dir Vorschläge für Positionen und atme mit Dir. Ich mache Dir Angebote zur Entspannung und binde Deinen Partner/ Deine Partnerin mit ein. Auch bei einer stillen Geburt kann ich an Deiner Seite stehen. Nach der Geburt können wir die Geburt nachbesprechen, ich kann Dich massieren und bei Bedarf im Rahmen einer Stillberatung oder Ähnlichem für Dich da sein.

Von einer Doula können eigentlich alle Frauen während der Geburt profitieren. Besonders wenn Du in einer Klinik gebären möchtest, kann ich Dich als Doula unterstützen. In einer Klinik ist eine 1:1 Betreuung durch eine Hebamme leider in den meisten Fällen nicht möglich, ich biete Dir jedoch meine volle und kontinuierliche Präsenz.

Wenn Du Dich viel mit dem Thema Geburt beschäftigst, Ängste hast und unsicher bist, dann kann ich Dir Sicherheit und Vertrauen vermitteln. Wir lernen uns bereits in der Schwangerschaft kennen, sodass ich Dich und Deine Wünsche für die Geburt kenne. So kann ich Dich und Deinen Partner/ Deine Partnerin bei eurer ganz persönlichen Geburtsreise begleiten.

Gerade nach einer schweren oder traumatischen vorherigen Geburt kann eine Doulabegleitung sinnvoll sein. Auch wenn du ein behindertes Kind erwartest oder weißt, dass Dein Kind still geboren wird, kann ich Dir durch meine Begleitung Unterstützung bieten.

Eine Doula bietet eine Reihe von Vorteilen, welche teilweise sogar in Studien nachgewiesen wurden. In einer kontinuierlichen Begleitung gab es:

Es gibt natürlich viele weitere Vorteile, die jedoch teilweise sehr individuell sind. Dazu habe ich den Artikel Die Vorteile einer Doula in meinem Blog verfasst in dem ich sehr genau die Aufgaben einer Doula beschreibe und auch auf Unterschiede zur Hebamme eingehe.

Ich habe niemals das Ziel, Deinen Partner/ Deine Partnerin bei der Geburt zu ersetzen. Wir beide können auf ganz unterschiedliche Weisen eine Stütze sein während der Geburt. Ich unterstütze und begleite nicht nur Dich als Frau, sondern vielmehr euch beide, sodass ihr ein gutes Team sein könnt.

In einer Studie konnten positive Effekte hinsichtlich der Kaiserschnitt- und PDA-Rate nachgewiesen werden, wenn zusätzlich eine Doula mit bei der Geburt dabei war.

Ich treffe als Doula keinerlei medizinische Entscheidungen, ich gebe keine Empfehlungen für Interventionen oder treffe eine solche Entscheidung. Ich beurteile nicht ein mögliches CTG, Herztöne oder Ultraschallbilder. Ich begleite Dich als Frau kontinuierlich, spreche dir Mut zu, massiere Dich, schaffe eine angenehme Geburtsatmosphäre. Diese Arbeit würden Hebammen häufig ebenfalls zusätzlich tun, nur oft fehlt hier neben der Begleitung weiterer Gebärender, Dokumentationsaufgaben und weiterem leider die Zeit, zumindest über den gesamten Verlauf der Geburt.

In der Schwangerschaft und nach der Geburt kann ich als Doula eine emotionale Stütze sein, wir können über Ängste sprechen und ich kann Dich massieren, was nicht immer im Rahmen der Hebammenbesuche möglich, da hier auch viele weitere Aspekte besprochen werden müssen.

Die Doulabegleitung ist zunächst einmal eine Privatleistung. Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten, die Rufbereitschaftspauschale. Dies kann bei der Krankenkasse erfragt werden.

Solltest Du Dir eine Doulabegleitung wünschen, weißt aber nicht, ob und wie Du Dir das leisten kannst, melde Dich einfach bei mir. Wir finden bestimmt eine Lösung.

Nein, Alleingeburten sind für mich ein Ausschlusskriterium. Es muss während der Geburt in jedem Fall eine Hebamme dabei sein, ob zu Hause, im Geburtshaus oder in der Klinik spielt dabei für mich keine Rolle.